ДВА ВОЛКА – индейская притча
Старый чероки учит своего внука:
- В каждом из нас идет борьба - сказал он мальчику.
- Это ужасный бой между двумя волками.
Один – черный – олицетворяет гнев, зависть, печаль, сожаление, жадность, высокомерие, жалость к себе, чувство вины, негодование, неполноценность, ложь, гордыню, превосходство и эго.
- В каждом из нас идет борьба - сказал он мальчику.
- Это ужасный бой между двумя волками.
Один – черный – олицетворяет гнев, зависть, печаль, сожаление, жадность, высокомерие, жалость к себе, чувство вины, негодование, неполноценность, ложь, гордыню, превосходство и эго.
Другой – белый – несет радость, мир, любовь, надежду, спокойствие, смирение, доброту, доброжелательность, сопереживание, щедрость, истину, сострадание и веру.
Оба волка постоянно борятся внутри каждого из нас.
- Какой же волк победит? – спросил внук
- Тот, которого ты кормишь! – ответил старый чероки
- Если ты кормишь их правильно, они оба победят.
Понимаешь, если я хочу кормить только белого волка, черный будет поджидать меня в каждом углу, он всегда будет зол и будет всегда сражаться с белым волком.
Но когда я его признаю в себе, он обретёт спокойствие и счастье, и белый волк тоже будет счастлив, и все мы побеждаем.
Потому что у черного волка есть много качеств - упорство, мужество, бесстрашие, воля и стратегическое мышление.
Это то, что мне очень нужно время от времени и то, чего не хватает белому волку.
Оба волка постоянно борятся внутри каждого из нас.
- Какой же волк победит? – спросил внук
- Тот, которого ты кормишь! – ответил старый чероки
- Если ты кормишь их правильно, они оба победят.
Понимаешь, если я хочу кормить только белого волка, черный будет поджидать меня в каждом углу, он всегда будет зол и будет всегда сражаться с белым волком.
Но когда я его признаю в себе, он обретёт спокойствие и счастье, и белый волк тоже будет счастлив, и все мы побеждаем.
Потому что у черного волка есть много качеств - упорство, мужество, бесстрашие, воля и стратегическое мышление.
Это то, что мне очень нужно время от времени и то, чего не хватает белому волку.
Зато белый волк умеет сострадать, заботиться, обладает силой и способностью распознавать то, что отвечает интересам всех.
И белый волк нуждается в том, чтобы черный был на его стороне.
Если кормить только одного из них, будет голодать другой, и он станет неконтролируемым.
И черное, и белое - часть чего-то большого, глубокого, и ты можешь слушать эти голоса из глубины.
Это и есть жизнь.
То, как ты решаешь взаимодействовать с противостоящими силами внутри себя, так ты и живешь.
Или моришь голодом одного, или другого, или управляешь ими обоими!
На своих консультациях я делюсь с вами практиками, как экологично выражать агрессию и направлять её в конструктивное русло.
Если у вас не получается справиться и переживания не дают вам покоя, обратитесь за помощью к психологу.
Я открываю линию антикризисного консультирования, буду выделять время для тех кому нужна поддержка.
Длительность онлайн-консультации - 20 минут.
Это мой вклад в ваше психическое здоровье.
Важно! Встречи без оплаты.
Записывайтесь и берегите себя!
И белый волк нуждается в том, чтобы черный был на его стороне.
Если кормить только одного из них, будет голодать другой, и он станет неконтролируемым.
И черное, и белое - часть чего-то большого, глубокого, и ты можешь слушать эти голоса из глубины.
Это и есть жизнь.
То, как ты решаешь взаимодействовать с противостоящими силами внутри себя, так ты и живешь.
Или моришь голодом одного, или другого, или управляешь ими обоими!
На своих консультациях я делюсь с вами практиками, как экологично выражать агрессию и направлять её в конструктивное русло.
Если у вас не получается справиться и переживания не дают вам покоя, обратитесь за помощью к психологу.
Я открываю линию антикризисного консультирования, буду выделять время для тех кому нужна поддержка.
Длительность онлайн-консультации - 20 минут.
Это мой вклад в ваше психическое здоровье.
Важно! Встречи без оплаты.
Записывайтесь и берегите себя!
март/ 2022
© All Right Reserved. My company Helga Psychologist Inc.
